• Tenture Yin Yang Chakras

Tenture Yin Yang Chakras


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    La représentation du cercle divisé en deux sections, le blanc et le noir, est connu depuis très longtemps. Ce schéma taoïste date du IIIè siècle avant notre ère, et c'est l'un des fondements de la philosophie chinoise.

    La pratique du yoga sert ainsi à équilibrer ces deux côtés, appelées yin et yang, qui composent chaque être humain. On peut traduire ce noir et ce blanc qui semblent s'opposer, mais aussi se complètent, de plusieurs manières. En effet, ils composent en réalité quelque chose d'indissociable et complexe avec deux blocs qui s'attirent d'où cette forme enchevêtrée.

    Le yin est considéré comme le pôle féminin, la passivité, la faiblesse, alors que le yang est le pôle masculin avec tout ce que cela comporte, c'est-à-dire l'action et l'énergie.

    Mais une chose est sûre les deux facettes sont inséparables, et l'équilibre entre ces deux aspects est nécessaire pour être en bonne santé.

    Déséquilibre du yin et du yang

    Un rythme de vie stressant, une alimentation pas assez saine, trop peu de temps de repos, une suractivité physique et une surcharge psychologique et émotionnelle sont considérés comme les principales causes d'un manque d'harmonie entre le yin yang.

    Trop de yin conduit physiquement à une augmentation d'humidité et de déchets, en particulier de mucus, à une fatigue extrême, et à des problèmes de peau. Pas assez de yin, par contre, conduit à la chaleur, c'est-à-dire à la peau sèche et aux bouffées de chaleur, mais aussi aux problèmes de sommeil, à l'hyperactivité et à la confusion.

    Un excès de Yang se manifeste dans le comportement par une agressivité et des accès de colère et des explosions émotionnellesgénéralement non maitrisées. Sur le plan physique, il y a la soif, une peau écarlate, des irritations sur le visage et des inflammations. A l'inverse, un manque de Yang aboutit à une indifférence et un manque d'affirmation de soi, et physiquement à une pâleur, des douleurs dorsales et des troubles digestifs.

    Enfin, le rapport à autrui et à vous même pourrait souffrir d'un manque d'équilibre.

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