• T-shirt Yin Yang Terre

T-shirt Yin Yang Terre


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    Le symbole du cercle scindé en deux morceaux, le blanc et le noir, est répandu depuis des siècles. Ce schéma taoïste date du IIIè siècle avant JC, et c'est l'un des fondements de la philosophie chinoise.

    La pratique du yoga sert ainsi à harmoniser ces deux faces, appelées yin et yang, qui font partie intégrante de chaque homme ou femme. On peut traduire ce noir et ce blanc qui semblent s'opposer, mais aussi se complètent, de plusieurs façons. En effet, ils composent véritablement quelque chose d'indissociable et complexe avec deux blocs qui s'attirent d'où cette représentation enchevêtrée.

    Le yin est considéré comme le pôle féminin, la la sagesse, la faiblesse, alors que le yang est le pôle masculin avec tout ce que cela induit, c'est-à-dire l'action et l'énergie.

    Mais il est certain que les deux facettes sont inséparables, et l'équilibre entre ces deux aspects est important pour être en bonne santé.

    Déséquilibre du yin et du yang

    Un quotidien stressant, une alimentation peu équilibrée, trop peu de moments de détente, une suractivité physique et une surcharge mentale et émotionnelle sont considérés comme les motifs d'un manque d'harmonie entre le yin yang.

    Trop de yin conduit physiquement à une augmentation d'humidité et de déchets, par exemple de mucus, à une lassitude, et à des soucis de peau. Pas assez de yin, en revanche, conduit à la chaleur, donc à la peau sèche et aux bouffées de chaleur, mais également aux troubles du sommeil, à l'hyperactivité et à l'agitation.

    Trop de Yang se manifeste mentalement par une agressivité et des tendances colériques et des énervementsgénéralement incontrôlées. Physiquement, il y a la soif, une peau rouge, des irritations sur le visage et des inflammations. A l'inverse, un manque de Yang aboutit à une indifférence et un manque d'affirmation de soi, et physiquement à une pâleur, des maux de dos et des problèmes de la digestion.

    Enfin, la relation à autrui et à vous même pourrait souffrir d'un manque d'équilibre.

    guide des tailles de t-shirt yin et yang

    NB : N'hésitez pas à prendre une taille au dessus en cas de doute !

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