• Porte Clefs Yin Yang Rouge et Bleu
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Porte Clefs Yin Yang Rouge et Bleu


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    La symbolique du cercle scindé en deux parties, le blanc et le noir, est répandu depuis des temps très anciens. Ce schéma taoïste trouve sa source au IIIè siècle avant notre ère, et c'est l'un des emblèmes de la philosophie chinoise.

    La pratique du yoga sert ainsi à équilibrer ces deux côtés, appelées yin et yang, qui font partie intégrante de chaque homme ou femme. On peut comprendre ce noir et ce blanc qui semblent s'opposer, mais aussi se complètent, de plusieurs façons. En effet, ils composent en réalité un ensemble à part entière et complexe avec deux parties qui s'attirent d'où cette représentation enchevêtrée.

    Le yin est considéré comme le pôle féminin, la passivité, la fragilité, alors que le yang est le pôle masculin avec tout ce que cela induit, c'est-à-dire l'action et l'énergie.

    Mais il est certain que l'un ne va pas sans l'autre, et l'harmonie entre ces deux aspects est important pour être en bonne santé.

    Déséquilibre du yin et du yang

    Un quotidien fatiguant, une alimentation pas assez saine, pas assez de pauses, un surmenage physique et une surcharge psychologique et émotionnelle sont considérés comme les principales causes d'un manque d'harmonie entre le yin yang.

    Trop de yin conduit physiquement à une augmentation d'humidité et de déchets, en particulier de mucus, à l'épuisement, et à des soucis de peau. Pas assez de yin, en revanche, conduit à des montées en température, c'est-à-dire à la peau déshydratée et aux bouffées de chaleur, mais également aux troubles du sommeil, à l'hyperactivité et à la nervosité.

    Trop de Yang se manifeste dans le comportement par une agressivité et des accès de colère et des énervements souvent incontrôlées. Sur le plan physique, il y a la soif, une peau écarlate, des irritations sur le visage et des inflammations. A l'inverse, un manque de Yang aboutit à une indifférence et un manque d'affirmation de soi, et physiquement à une pâleur, des douleurs dorsales et des troubles digestifs.

    Enfin, la relation à autrui et à vous même pourrait souffrir d'un manque d'équilibre.

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