• Porte Clefs Yin Yang Acier

Porte Clefs Yin Yang Acier


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    L'allégorie du cercle coupé en deux morceaux, le blanc et le noir, est répandu depuis très longtemps. Ce schéma taoïste trouve sa source au IIIè siècle avant JC, et c'est l'un des fondements de la philosophie chinoise.

    La pratique du yoga sert ainsi à harmoniser ces deux côtés, appelées yin et yang, qui définissent chaque homme ou femme. On peut traduire ce noir et ce blanc qui semblent s'opposer, mais aussi se complètent, de plusieurs façons. En effet, ils forment en réalité une entité globale et complexe avec deux pièces qui s'attirent d'où cette forme enchevêtrée.

    Le yin est considéré comme le pôle féminin, la la sagesse, la fragilité, alors que le yang est le pôle masculin avec tout ce que cela comprend, c'est-à-dire l'action et l'énergie.

    Mais une chose est sûre l'un ne va pas sans l'autre, et l'équilibre entre ces deux aspects est indispensable pour être en bonne santé.

    Déséquilibre du yin et du yang

    Un train de vie fatiguant, une alimentation pas assez saine, pas assez de pauses, un surmenage physique et une surcharge mentale et émotionnelle sont souvent les principales causes d'un déséquilibre entre le yin yang.

    Trop de yin débouche physiquement sur un excès d'humidité et de déchets, par exemple de mucus, à une fatigue extrême, et à des problèmes de peau. Pas assez de yin, par contre, conduit à la chaleur, donc à la peau déshydratée et aux bouffées de chaleur, mais également aux troubles du sommeil, à l'hyperactivité et à la confusion.

    Un excès de Yang se traduit mentalement par une agressivité et des tendances colériques et des explosions émotionnelles souvent incontrôlées. Physiquement, il y a la soif, une peau rouge, des irritations sur le visage et des brûlures. D'un autre côté, un manque de Yang engendre une indifférence et un manque de caractère, et physiquement à un teint blanc, des maux de dos et des troubles digestifs.

    Enfin, la relation à autrui et à vous même pourrait pâtir d'un manque d'équilibre.

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