• Pendentif Yin Yang Zen Chaine or

Pendentif Yin Yang Zen Chaine or


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    Le symbole du cercle scindé en deux tranches, le blanc et le noir, est répandu depuis très longtemps. Ce concept taoïste remonte en effet au IIIè siècle avant JC, et c'est l'un des emblèmes de la philosophie chinoise.

    La pratique du yoga sert ainsi à harmoniser ces deux faces, appelées yin et yang, qui font partie intégrante de chaque homme ou femme. On peut traduire ce noir et ce blanc qui semblent s'opposer, mais aussi se complètent, de plusieurs façons. En effet, ils composent véritablement quelque chose d'indissociable et complexe avec deux pièces qui s'attirent d'où cette représentation enchevêtrée.

    Le yin est considéré comme le pôle féminin, la la sagesse, la faiblesse, alors que le yang est le pôle masculin avec tout ce que cela comprend, donc l'action et l'énergie.

    Mais il est certain que l'un ne va pas sans l'autre, et l'harmonie entre ces deux aspects est important pour être heureux dans sa vie.

    Déséquilibre du yin et du yang

    Un train de vie stressant, une alimentation pas assez saine, pas assez de temps de repos, un surmenage physique et une surcharge mentale et émotionnelle sont souvent les principales raisons d'un déséquilibre entre le yin yang.

    Trop de yin aboutit physiquement à une augmentation d'humidité et de déchets, notamment de mucus, à une lassitude, et à des soucis de peau. Un déficit de yin, en revanche, conduit à la chaleur, c'est-à-dire à la peau sèche et aux bouffées de chaleur, mais aussi aux problèmes de sommeil, à l'hyperactivité et à la confusion.

    Un excès de Yang se traduit dans le comportement par une agressivité et des accès de colère et des énervementsgénéralement non maitrisées. Sur le plan physique, il y a la soif, une peau rouge, des irritations sur le visage et des brûlures. A l'inverse, un manque de Yang engendre une apathie et un manque de caractère, et physiquement à une pâleur, des douleurs dorsales et des troubles de la digestion.

    Enfin, la relation aux autres et à vous même pourrait pâtir d'un manque d'équilibre.

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