• Casquette Yin Yang Rouge

Casquette Yin Yang Rouge


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    Le symbole du cercle coupé en deux sections, le blanc et le noir, est répandu depuis des temps très anciens. Ce concept taoïste trouve sa source au IIIè siècle avant notre ère, et c'est l'un des emblèmes de la philosophie chinoise.

    La pratique du yoga sert ainsi à équilibrer ces deux faces, appelées yin et yang, qui définissent chaque être humain. On peut interpréter ce noir et ce blanc qui semblent s'opposer, tout en étant complémentaires, de plusieurs façons. En effet, ils forment en réalité une entité globale et complexe avec deux blocs qui s'attirent d'où cette représentation enchevêtrée.

    Le yin est considéré comme le pôle féminin, la la sagesse, la fragilité, alors que le yang est le pôle masculin avec tout ce que cela comprend, donc l'action et l'énergie.

    Mais il est certain que les deux facettes sont inséparables, et l'harmonie entre ces deux aspects est nécessaire pour être en bonne santé.

    Déséquilibre du yin et du yang

    Un rythme de vie fatiguant, une alimentation pas assez saine, pas assez de pauses, une suractivité physique et une surcharge psychologique et émotionnelle sont souvent les principales causes d'un manque d'harmonie entre le yin yang.

    Trop de yin aboutit physiquement à une augmentation d'humidité et de déchets, par exemple de mucus, à une fatigue extrême, et à des soucis de peau. Trop peu de yin, en revanche, conduit à la chaleur, donc à la peau déshydratée et aux bouffées de chaleur, mais également aux problèmes de sommeil, à l'hyperactivité et à la confusion.

    Trop de Yang se manifeste dans le comportement par une agressivité et des tendances colériques et des énervements souvent non maitrisées. Physiquement, il y a la soif, une peau rouge, des irritations sur le visage et des inflammations. A l'inverse, un manque de Yang engendre une indifférence et un manque d'affirmation de soi, et physiquement à une pâleur, des douleurs dorsales et des troubles digestifs.

    Enfin, la relation à autrui et à vous même pourrait pâtir d'un manque d'équilibre.

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